Är du klar med din Invisalign behandling? Grattis! Nu är det dags att jobba på att behålla dina resultat med en Invisalign retainer.
Att avsluta en tandreglering är en viktig milstolpe – men behandlingen är inte riktigt över. Nu börjar eftervårdsfasen, som är minst lika viktig för att ditt nya leende ska vara hållbart på lång sikt.
I det här inlägget får du en professionell överblick över vad som väntar efter avslutad Invisalign. Vi förklarar varför retainers är en nödvändig del av behandlingen, vilka typer som finns och hur du använder och sköter dem på rätt sätt.
Vad är en (invisalign) retainer – och varför behövs den?
Efter att dina tänder har flyttats till en ny position behöver de tid att stabiliseras i det nya läget. Bindväv och käkben anpassar sig långsammare än tänderna, vilket innebär att det finns en naturlig tendens till återgång om tänderna lämnas utan stöd.
Retainers – även kallade essixskenor – hjälper till att bibehålla det uppnådda resultatet. De fungerar som en stabiliserande faktor tills ben och vävnad hunnit omstrukturera sig kring tandens nya placering.
Vilka typer av invisalign retainer finns?
Det finns två huvudsakliga retainer-alternativ: fasta retainers och avtagbara retainers. Båda kan vara effektiva – men valet bör anpassas efter individens livsstil och förutsättningar.
Fasta retainers
- En tunn metalltråd limmas bakom framtänderna, oftast i underkäken.
- Fördel: konstant retention utan att patienten behöver tänka på det.
- Nackdel: kräver god munhygien och uppföljning för att undvika plack och tandsten.
Avtagbara retainers (Invisalign retainer – Vivera)
- Genomskinliga, individanpassade skenor som liknar Invisaligns aligners.
- Fördel: lätta att rengöra, diskreta och bekväma.
- Nackdel: förutsätter att patienten använder dem enligt instruktion.
Hur väljer jag rätt typ av retainer?
Valet av retainer är individuellt. Här är några faktorer att överväga:
| Aspekt | Fasta retainers | Avtagbara retainers (Vivera) |
|---|---|---|
| Följsamhet | Bra vid låg följsamhet | Kräver disciplin |
| Estetik | Osynlig från framsidan | Nästan osynlig |
| Munhygien | Svårare att rengöra | Enkel att rengöra separat |
| Skador/riskmiljöer | Risk för lossning vid tuggtryck | Kan tas ut vid träning, spel etc. Risk för att de går sönder över tid. |
Din tandläkare gör alltid en individuell bedömning och kan hjälpa dig att väga för- och nackdelar.
Hur länge behöver jag använda retainers?
Tandläkaren fastställer det exakta schemat, men generellt gäller:
- Första 3–6 månaderna: Avtagbara retainers bärs dygnet runt, med undantag för måltider och tandborstning.
- Efter stabiliseringsfasen: Övergång till nattlig användning för långsiktig retention.
Fasta retainers används kontinuerligt tills tandläkaren bedömer att behovet upphört – ofta flera år.
Regelbundna kontroller – en viktig del av eftervården
Uppföljningsbesök är centrala för att:
- Kontrollera att retainer passar och fungerar korrekt.
- Bedöma eventuell tandskötselproblematik.
- Justera retentionen vid behov.
Munhygien – så håller du tänder och retainers friska
Rätt hygienrutin är avgörande. Följ dessa rekommendationer:
- Borsta tänderna noggrant två gånger dagligen med fluortandkräm.
- Rengör avtagbara retainers dagligen med ljummet vatten och mild tvål.
- Undvik starka kemikalier och varmt vatten – det kan deformera plastmaterialet.
- Skölj alltid skenan före återplacering.
Initialt obehag – helt normalt
När du börjar använda retainers är det inte ovanligt med lättare spänningar eller ömhet. Detta brukar avta inom några dagar.
- Överväg att använda receptfria smärtstillande vid behov.
- Kontakta tandläkare om obehaget inte går över.
Slutsats – Eftervården avgör resultatet
Invisaligns genomskinliga skenor gör tandreglering diskret och effektiv. Men för att resultaten ska bli långvariga krävs rätt eftervård – och där spelar retainers en avgörande roll.
- Följ tandläkarens anvisningar.
- Sköt om dina retainers.
- Boka regelbundna kontroller.
Boka tid – Vi hjälper dig att behålla resultatet
Är du i slutfasen av din Invisalign-behandling – eller funderar på att börja?
Boka en kostnadsfri konsultation hos oss på Pura Dental i Stockholm.
Vi guidar dig genom varje steg, inklusive retentionsfasen, för att ditt nya leende ska hålla i många år framöver.
