Tandsten – orsaker, symtom och behandling

Tandsten är förkalkad plack – en hård, gulbrun beläggning på tänderna, som kan bildas både ovanför och under tandköttskanten.
Det ger en ojämn yta där bakterier lätt fastnar, och på grund av sin porösa struktur – missfärgas enkelt. Bildning av tandsten beror på att bakterier och saliv förenas och hårdnar på tändernas yta.
Då det ofta sitter på svåråtkomliga ställen (mellan tänder, nära tandköttskanten eller under tandköttet), krävs nogrann rengöring för att få bort det, och många gånger en professionell rengöring.

Orsaker till tandsten

När plack (mjuk bakteriebeläggning) inte avlägsnas ordentligt och hinner mineraliseras bildas tandsten, nedan har vi listat ytterligare faktorer som kan bidra till tandstensbildning:

• Plackansamling: Om du inte borstar tänderna noggrant bildas plack på tandytorna, detta plack kan förkalkas till tandsten.
• Salivens sammansättning: Individuella skillnader i salivens sammansättning kan göra att plack mineraliseras snabbt. Vissa har mycket kalcium- och fosfatjoner i saliven, vilket gör att tandsten kan bildas redan efter en vecka om placket inte tas bort
• Rökning: Rökare får ofta mer tandsten eftersom tobaksrök påverkar salivens sammansättning och påskyndar förkalkningen
• Individuell variation: Hur mycket tandsten man får varierar stort mellan olika personer och perioder i livet. Exempelvis drabbas barn mer sällan, medan vuxna oftare bildar tandsten.
• Dålig munhygien: Otillräcklig rengöring mellan tänderna med tandtråd eller mellanrumsborstar ökar risken för plack och därmed tandstensbildning

Källa

Tecken till att man har tandsten

• Ojämn yta på tänderna: Tandstenen känns ofta knottrig eller grynig vid tandköttskanten och kan kännas med tungan.
• Missfärgningar: Tänderna kan få en gul eller brun kant nära tandköttet där tandsten har bildats.
• Blödande eller svullet tandkött: Tandköttet irriteras av den hårda beläggningen och kan bli rött, svullet och blöda vid tandborstning. Detta är ofta det första tecknet på tandköttsinflammation (gingivit).
• Dålig andedräkt eller smak: Bakterieansamling ger ofta dålig lukt och en obehaglig smak i munnen.
• Lösa tänder (vid långvarig inflammation): Om tandstensinducerad inflammation sprider sig kan käkbenet börja ”brytas ned”, vilket gör att tänderna kan bli rörliga och lossna (även kallat parodontit)

Konsekvenser av obehandlad tandsten

Förekomsten av tandsten är starkt kopplad till inflammation i tandköttet (gingivit) och tandlossningssjukdom (parodontit) och låter man det gå obehandlat kan det leda till allvarliga konsekvenser för munhälsan.
Vid kronisk inflammation angrips tandfästet och käkbenet kan försvagas.
På sikt kan obehandlad tandsten alltså leda till tandlossning och förlust av tänder samt bidra till ökad kariesrisk eftersom den grova ytan ger bakterier en fästyta.
Sammanfattningsvis är tandsten en stark bidragande orsak till nedsatt munhälsa och bör tas bort regelbundet.

Behandling

Det bästa sättet att ta bort tandsten är genom en professionell rengöring hos tandläkare eller tandhygienist.
Under en grundlig rengöring avlägsnas tandsten med särskilda instrument.
Tandsten som sitter ovanför tandköttskanten kan oftast tas bort utan bedövning. Medan tandsten under tandköttet kan sitta hårdare och kan då kräva bedövning vid borttagningen.
Tandhygienisten eller tandläkaren använder ofta en ultraljudsapparat med en metallspets som vibrerar loss beläggningen, samt små skrapverktyg (kuretter) för att få bort allt material under tandköttet.
Avslutningsvis poleras tänderna noggrant med en slipkräm så att tandytorna blir släta och svårare för plack att fästa på.
Efter behandlingen kan tandköttet vara ömt ett dygn, men smärtan avtar snabbt.

Förebyggande åtgärder

God daglig munhygien är den bästa förebyggande åtgärden.

• Borsta tänderna noggrant morgon och kväll med fluortandkräm. Använd en mjuk tandborste och bra teknik så att du når hela tandytan.
• Rengör mellan tänderna varje dag med tandtråd eller mellanrumsborstar för att avlägsna plack där tandborsten inte kommer åt.
• Skölj munnen efter borstningen med fluor- eller antibakteriellt munskölj för extra skydd.
• Undvik tobak och begränsa intaget av sötsaker och starkt färgande drycker (kaffe, te, cola) som kan öka plack och missfärgningar. Rökning är en känd riskfaktor.
• Gå på regelbundna undersökningar hos tandläkare eller tandhygienist. Professionell rengöring (tandhygienistbesök) var sjätte till tolfte månad tar bort nybildad och redan förkalkad tandsten.
• Använd eventuellt tandstensförebyggande tandkräm som innehåller zinkcitrat eller pyrofosfater. Dessa hjälper till att motverka mineralisering av plack.

Ta bort tandsten själv?

Är det möjligt?
Det är inte en helt ovanlig fråga men vår rekommendation är att man inte gör det, utan rätt verktyg och kunskap i hur man tar bort tandsten riskerar man skada tanden och tandköttet.
Dessutom är det sannolikt att man inte får bort allt på egen hand, vilket i sig lämnar plats för plack att fästa, och att man går runt med obehandlad tandsten vilket kan leda till inflammation.
Vårt bästa tips är att följa förebyggande åtgärder listade ovan.

Ta bort tandsten i Stockholm

Vill du boka en preofessionell rengöring i Stockholm?
Boka en tid idag.